صحة
-
فائدة الحمية النباتية في تقليل الاندفاعات الحرارية بعد انقطاع الطمث
إن انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية يمر بها جميع النساء في مرحلة معينة من حياتهن. ومع ذلك، تترافق هذه المرحلة…
أكمل القراءة » -
هل للعدسات اللاصقة تأثير على جفاف العين؟
كثيرًا ما يعاني الأشخاص من أعراض جفاف العين دون أن يلتفتوا إلى هذه الإشارات المبكرة. إذا تم تجاهل جفاف العين…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب آلام المعصم؟
في بعض الأحيان، يمكن أن تصبح آلام المفصل في المعصم شديدة ومزعجة للغاية. لذا، دعونا نتعرف على أسباب هذه الآلام،…
أكمل القراءة » -
قم بحساب سعرات الطعام للتخلص من الوزن الزائد
هناك العديد من التطبيقات الصحية التي تساعد في تخفيف الوزن عن طريق حساب عدد السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية. ومؤخرًا،…
أكمل القراءة » -
علامات وأعراض كسر عنق الفخذ
كسر عنق الفخذ يعتبر واحدًا من الحوادث الخطيرة التي تصيب العظام، حيث يمكن أن يكون مميتًا إذا لم يتم التدخل…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تساعد في تهدئة القولون العصبي
إذا كنت تعاني من مشكلة القولون العصبي وتبحث عن طرق للتخفيف من الأعراض، فإليك بعض النصائح حول الأكلات التي يمكن…
أكمل القراءة » -
زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم مرتبطة بمتلازمة الأكل الليلي!
في كثير من الأحيان، يجد الكثيرون أنفسهم يتناولون وجبات خفيفة ليلاً، وخاصةً أمام شاشة التلفاز أثناء مشاهدة فيلم ما. في…
أكمل القراءة » -
هشاشة العظام .. الأسباب والعوامل المؤثرة وكيفية الوقاية والعلاج
في عيادة العظام في جونديلفينجن بألمانيا، تم تسليط الضوء على أهمية مكافحة هشاشة العظام عندما نتقدم في العمر من خلال…
أكمل القراءة » -
متى يشير التكرار في الإصابة بنزلات البرد إلى ضعف الجهاز المناعي؟
نزلات البرد تعتبر مشكلة شائعة خلال فصل الشتاء. وتحمل معها العديد من الأعراض المزعجة مثل انسداد الأنف واحتقان الحلق وآلام…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض نقص الكالسيوم في الجسم؟
تشير دراسة الطبيب تشاد ديل من المركز الطبي “كليفلاند كلينيك” في الولايات المتحدة إلى أن الكالسيوم له دور أكبر من…
أكمل القراءة »