الحفاظ على الصحة
-
تعليم وصحة
كيفية الحفاظ على صحة البنكرياس ؟
قد أشارت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الباطنة في ألمانيا إلى أن الحفاظ على صحة البنكرياس يعتمد على تبني نمط حياة…
أكمل القراءة » -
تعليم وصحة
كيفية التقليل من تأثير خمس فئات غذائية تؤثر سلباً على الصحة وتسرّع عملية شيخوخة الجسم
تُظهر الأدلة أن عدة عوامل مثل نظامنا الغذائي، ودهون البطن، والتوتر، والتدخين، ومستوى النشاط البدني. وجودة وقت النوم، يمكن أن…
أكمل القراءة »