أسلوب حياة
-
كيفية التحضير للأحداث غير المتوقعة من خلال عادات مالية بسيطة؟
في عالم يتسم بمد وجزر، تُذكِّرنا طبيعة الحياة التي لا يمكن التنبؤ بوقائعها بأهمية الاستعداد لما هو غير متوقع بشكل…
أكمل القراءة » -
كيف تبدأ مشروع تجاري بدون رأس مال في عام 2024؟
كيف تبدأ مشروع تجاري بدون رأس مال في عام 2024؟ يجد الشباب في العالم العربي الكثير من الصعوبات في العثور…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنك التغلب على الضيق والتعثر؟ نصائح الخبراء لاستعادة الاتزان
لا يمكننا تجنب الجمود والتعثر في مساراتنا، مما يدفعنا إلى البحث عن سبل للتغلب على هذه الحالة. في محاولة لتسليط…
أكمل القراءة » -
خمس نصائح لإنشاء صندوق الطوارئ الخاص بك
في المشهد الاقتصادي الذي لا يمكن التنبؤ به اليوم بشكل واضح، يصبح وجود صندوق الطوارئ أكثر أهمية من أي وقت…
أكمل القراءة » -
التوتر المزمن: ما هي أسبابه وكيف يفتك بالسعادة؟
التوتر، هذه الكلمة التي غالباً ما نرتبطها بالمخاوف والقلق وصعوبة اتخاذ القرارات الصحيحة. ومع ذلك، يمكن أن يكون لها بعض…
أكمل القراءة » -
“الاغتراب الوالدي”.. عقاب الأبوين الذي يدفع ثمنه الأبناء
يتعامل النص مع متلازمة “الاغتراب الوالدي”. ويستعرض الإستراتيجيات السلبية التي يمكن أن يتبعها أحد الوالدين لفصل الطفل عن الوالد الآخر.…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع الأطفال فرط الحركة وتشتت الانتباه خلال موسم الامتحانات .. دليلك الشامل
لا يُعتبر موسم الامتحانات تحديًا سهلًا لأسر الأطفال الذين يعانون من اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة. الضغط والمسؤولية لا تقتصر…
أكمل القراءة » -
كيف يتعامل الإنسان مع صدمة فقدان متكررة .. تراكم الأحزان
آلام الفقد ليست سهلة أبدًا، وعندما يتعرض الإنسان لهذه الآلام مرارًا وتكرارًا، تصبح الأمور أكثر صعوبة وتعقيدًا. ولكن، ماذا يمكننا…
أكمل القراءة » -
نصائح قيمة لتحسين نمط حياتك في العام الجديد
غالباً ما يبدأ الأشخاص بتجاهل قراراتهم المتعلقة بالعام الجديد بمجرد اتخاذها، ويشير الدكتور ديفيد كريل. الخبير النفسي في مركز كليفلاند…
أكمل القراءة » -
5 أفكار عملية لجعل العام الجديد إضافة إيجابية لسنواتك السابقة
أثبتت الدراسات والاستطلاعات أن وضع “لوحة الرؤية” في غرفتك أو مكتبك وملئها بالملصقات يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من خطة…
أكمل القراءة »