قم بحساب سعرات الطعام للتخلص من الوزن الزائد

هناك العديد من التطبيقات الصحية التي تساعد في تخفيف الوزن عن طريق حساب عدد السعرات الحرارية في الوجبات الغذائية. ومؤخرًا، ظهر تطبيق جديد مذهل يمكنه أن يخبرك عن كمية السعرات الحرارية الموجودة في طعامك بدقة تامة. وذلك ببساطة عن طريق التقاط صورة للوجبة التي تتناولها.

Healthify تطبيق يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحليل قيمة السعرات الحرارية في طعام

يُعتمد تطبيق Healthify على تقنية الذكاء الاصطناعي (AI) لتحليل وتعرف على المكونات والكميات والقيمة الغذائية للأطعمة الموجودة في طبقك. يمكنه تحليل الوجبات وحساب محتوى السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف بدقة.

وفيما يخص المؤسس والرئيس التنفيذي للشركة، توشار فاشيشت، الذي يتخذ من الهند مقرًا لشركته. قال: “يمكن للتطبيق التعرف على أكثر من مليون نوع من الأطعمة من خلال صورة واحدة. ويتفوق في ذلك على قدرات ChatGPT في التعرف على الأطعمة”. هذا وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “ديلي ميل”.

Healthify: تطبيق يفوق برامج الدردشة الآلية في تحليل مكونات الوجبات

وأكد فاشيشت أن التطبيق قادر على تحليل الأطعمة بدقة تصل إلى حوالي 90%. على عكس البرامج الأخرى التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي وتكتشف مثلاً أن الوجبة هي سلطة. يمكن لـ Healthify التعرف بدقة على المكونات الدقيقة لتلك السلطة.

وأشار إلى أنه استناداً إلى تقييمات العملاء، يمكن الاعتماد على التطبيق بنسبة دقة تصل إلى حوالي 90%.

بالإضافة إلى ذلك، يتضمن التطبيق ميزات إضافية، بما في ذلك ميزة مدرب الصحة الذكي. حيث يقدم نصائح تغذوية وتمارين رياضية مخصصة لأهداف المستخدمين. سواء كانت تتعلق بفقدان الوزن أو التقليل من التوتر أو تحسين نومهم.

وعلى الرغم من أن هذه الميزات مجانية حالياً. إلا أنها ستصبح متاحة فقط كجزء من خطة الاشتراك الذكي للتطبيق ابتداءً من شهر يناير، حيث ستكلف 15 جنيهًا إسترلينيًا شهرياً. أو 12 جنيهًا إسترلينيًا شهرياً في حالة الاشتراك لمدة ستة أشهر.

في الختام نجد أن تطبيق Healthify يعتبر ابتكارًا رائعًا يستفيد من تقنيات الذكاء الاصطناعي لتحليل وجبات الطعام بدقة ويقدم نصائح صحية مخصصة للمستخدمين. بفضل تقنياته المتقدمة. يمكن أن يكون حليفًا ممتازًا في تحقيق أهدافك الصحية، سواء كانت تتعلق بإنقاص الوزن أو تحسين نمط الحياة الصحي. مع إمكانية الاشتراك في الخطة الذكية للتطبيق. يمكن للمستخدمين الاستمتاع بميزات إضافية قيمة تجعل الرعاية الصحية شخصية ومناسبة لهم. إذا كنت تبحث عن طريقة مبتكرة وفعالة لمراقبة تغذيتك وتحسين صحتك، فإن Healthify يمكن أن يكون الخيار المثالي لك.

اقرأ كذلك : فوائد وأضرار شرب الشاي الأخضر .. الحقائق الكاملة التي يجب أن تعرفها