خطوات الطوارئ المنزلية لخفض درجة حرارة طفلك “الحمى” المرتفعة

تعتبر الحمى الشديدة من المشاكل الشائعة التي يواجهها الأطفال وخاصة في سن مبكرة. وعلى الرغم من مخاوف الأمهات من الحمى المفاجئة ، إلا أنها في معظم الحالات لا تشكل خطراً كبيراً. ولكنها غالباً ما تكون مؤشراً على أن الطفل يعاني من حمى مفاجئة ومرض أو مشكلة صحية. في بعض الأحيان ، قد لا تكون الأدوية الخافضة للحرارة هي الخيار الأول.

ما هي الحمى ؟

إنها إحدى طرق الجسم لمحاربة العدوى ، وتشير الصحة المباشرة إلى أن الحمى تصل إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.

إذا كان وجه طفلك ساخنًا عند اللمس وظهرت عليه علامات احمرار ، فقد يكون مصابًا بالحمى. و يمكنك التحقق من ذلك باستخدام ميزان حرارة الإبط.

تتراوح درجة الحرارة الطبيعية عند الأطفال من 36.5 إلى 38 درجة مئوية. لكنها تختلف حسب الشخص والعمر وتوقيت و النشاط البدني الذي يقوم به الطفل، ومدى تعرضه لأشعة الشمس.

عادة ما تكون درجة حرارة الجسم الأدنى في الصباح الباكر وأعلاها في فترة ما بعد الظهر وبداية المساء.

أسباب الحمى

العدوى هي السبب الأكثر شيوعًا للحمى عند الأطفال. و تحدث معظمها بسبب الفيروسات المسؤولة عن نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي. هذه الالتهابات لا تدوم طويلا وعادة لا تحتاج إلى علاج.

بعض الالتهابات تسببها البكتيريا وتحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية. وتشمل بعض التهابات الأذن والحنجرة والمسالك البولية والالتهاب الرئوي حيث تحتاج إلى زيارة الطبيب.

الأعراض

على الرغم من أن الحمى مخيفة. إلا أنها يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة ، خاصة عند تجاهلها ، ولكنها أيضًا مؤشر على مقاومة الجهاز المناعي للعدوى.

أظهرت بعض الدراسات أيضًا أن ارتفاع درجة حرارة الجسم يساعد أنواعًا معينة من الخلايا الليمفاوية على العمل. بشكل أفضل لمحاربة الجراثيم.

علاج الحمى المفاجئة

إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة ، فهناك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل لتجنب المضاعفات:

إبقاء طفلك بارداً

تساعد السوائل في تقليل الحمى ، لذا شجع طفلك على شرب الماء والسوائل ليظل رطبًا.

• حاولي إبقاء طفلك في الداخل وشجعه على اللعب بشيء يجعله يجلس ويهدأ. مثل اللعب بالألعاب وصفحات التلوين ، أو حاولي عرض فيلمك التلفزيوني المفضل لطفلك.
• ضعي منشفة (ضمادة) في ماء بارد. ثم ضعيها على جبين طفلك ورسغه وغيّري المنشفة كل 10-15 دقيقة وكرري العملية حسب الحاجة.
• تأكدي من تنظيم درجة الحرارة في المنزل وتجنب درجات الحرارة الباردة لأن هذا يمكن أن يسبب قشعريرة يمكن أن تصيب طفلك بالحمى ولا توجهي المروحة أو مكيف الهواء مباشرة إلى طفلك.
• يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الثقيلة إلى رفع درجة حرارة جسم طفلك. لذلك من الأفضل ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة.

الإستحمام

املئي الحوض بالماء الدافئ. لا تستخدمي الماء البارد ، لأن ذلك قد يتسبب في ارتعاش طفلك. مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم أو حدوث تشنجات.

إذا كان طفلك رضيعًا ، فاملئي الحمام بالماء الدافئ واستخدمي إسفنجة أو منشفة لنشر الماء على جسمه. ثم اعصري المنشفة واتركي الماء ينساب على كتف طفلك وأسفل ذراعه ، وكرري العملية على الكتف المقابل. وعلى رجليه وتجنبي وضع الماء على رأس طفلك.

قد يستغرق الأمر حوالي 30 إلى 45 دقيقة. ثم تحققي لمعرفة ما إذا كانت حمى طفلك قد انخفضت. ثم أخرجيه من الحوض.

متى تذهبين إلى الطبيب أو المستشفى؟

يجيب موقع HealthDirect على السؤال ويوضح متى يجب على الأمهات الذهاب إلى الطبيب مع أطفالهن. على سبيل المثال:

• إذا كان عمر طفلك أكثر من 6 أشهر وكان ينام لساعات طويلة ، ويتقيأ بشكل متكرر. ويعاني من آلام مستمرة في المعدة ، أو يؤذي الضوء عينيه ، ولا يشرب جيدًا ، ولا يتبول جيدًا ، ويعاني من حمى لأكثر من 3 أيام. أو كان على اتصال شخص مصاب بعدوى خطيرة.
• إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر وكان يعاني من الحمى. يجب عليك أخذه إلى الطبيب على الفور أو الذهاب إلى أقرب قسم طوارئ في المستشفى.
• إذا بدأ طفلك يعاني من صعوبة في التنفس. أو بدأ يعاني من ألم أو ضغط في الصدر أو المعدة ، أو إذا تحول لون بشرته إلى اللون الأزرق أو الرمادي.
• إذا ظهرت على طفلك علامات الجفاف مثل الشعور بالعطش وجفاف الفم أو الدوخة أو انخفاض كمية البول أو لون البول الداكن. قد يحتاج طفلك إلى سوائل عن طريق الوريد لإعادة الترطيب.
• إذا لاحظت القليل جدًا من الدموع أو جفاف الجلد والشفتين.
• وفقًا لموقع WebMed ، إذا كانت درجة حرارة الطفل (أقل من 3 أشهر) أعلى من 38 درجة مئوية عند أخذها من منطقة الشرج.
• إذا كان عمر الطفل بين 3 أشهر و 3 سنوات وكان يعاني من حمى 39 درجة مئوية أو أعلى لأكثر من يوم واحد.
• إذا كان الطفل يعاني من حمى شديدة استمرت أكثر من 24 ساعة.
• يعاني الطفل من حمى وطفح جلدي.

أخيرًا ، يُنصح بعدم إعطاء الطفل أدوية لعلاج الحمى حتى تصل درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية. لذلك عليك أولاً خفض درجة الحرارة بالاستحمام والكمادات.

تجنب إعطاء المضادات الحيوية للطفل دون استشارة الطبيب. يمكن إعطاء أدوية الباراسيتامول ، ولكن اقرأ التعليمات أولاً بعناية لضمان الجرعة المناسبة ، واستشر طبيبك إذا كنت غير متأكد.

اقرأ أيضا: فوائد حمض الفوليك للحمل والشعر والبشرة