كم مرة في الأسبوع يجب أن نغسل الشعر؟ وما هي افضل طريقة؟

تختلف طريقة غسل الشعر من شخص لآخر بناءً على قوامه وأسلوبه ونمط حياته. وتؤثر هذه العوامل على جميع أنواع الأشياء مثل عدد مرات غسل الشعر والمنتجات التي يجب استخدامها.

توصلت دراسة بريطانية جديدة إلى أن البريطانيين في المتوسط ​​يغسلون شعرهم كل 2-3 أيام ويقول الخبراء إن هذا معدل مرتفع ويمكن أن يسبب قشرة الرأس وتساقط الشعر.

قال الخبراء إن الاستخدام المفرط لمنتجات الشعر يمكن أن يجفف شعرك ويسد المسام. ويسبب أضرارًا كبيرة عن طريق تقليل كمية الزيت الطبيعي المنتج.

كم مرة يجب على المرأة أن تغسل شعرها؟

مع 156000 عملية بحث على Google سنويًا. فإن عدد المرات التي يجب أن تغسل فيها النساء شعرهن هو الموضوع الأكثر إرباكًا عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر.

يقول مصفف الشعر عباس كناني على موقع Kimist Click: “يمكن لمعظم الناس قضاء يومين إلى ثلاثة أيام دون غسل شعرهم. ولكن إذا كانت فروة الرأس تفرز فائضًا من الزيت ، فقد تحتاج المرأة إلى غسله من يوم إلى يومين”. أولئك الذين لديهم شعر ناعم أو أملس هم أكثر عرضة لأن يكون لديهم شعر زيتي “.

وفقًا للكناني ، يفتقر الشعر الناعم الأملس إلى الملمس الذي يسمح للزيت بتغطية خيوط الشعر. أما بالنسبة للشعر “الأفرو” ، فينبغي غسله بشكل أقل ، مرة إلى مرتين في الأسبوع . لأن الشعر الأفرو عرضة للتلف من الجفاف. والزيت ضروري للمحافظة على نعومة الشعر وعدم تجعده.

وقال: “يجب أن تغسلي شعرك بعد التمرين الذي يكون فيه العرق للحفاظ على نظافته”. الأمر نفسه ينطبق على الأنشطة البدنية الأخرى التي تتسبب في اتساخ شعرك. ومع ذلك ، من أجل عدم إتلاف الشعر ، يجب تجنب استخدام الشامبو في كل غسلة واستخدام الماء وحده.

كم مرة يجب على الرجال غسل شعرهم؟

يشعر الرجال أيضًا بالخداع بشأن عدد المرات التي يجب عليهم فيها غسل شعرهم بمخاوف إضافية. مثل تساقط الشعر المبكر ، ولكن السؤال هو ، هل تنطبق نفس القواعد على الرجال؟

ينصح Kimist Click Expert الرجال بغسل شعرهم مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع. مشيرًا إلى أن استخدام منتجات الشعر التي يمكن أن تسد المسام وتقلل من كمية الزيت المنتج تتسبب في جفاف الشعر وتلفه.

ولفت إلى أن “كثرة غسل الشعر بالشامبو لن يساهم في الإصابة بالصلع”.

كم مرة يجب على المصابين بقشرة الرأس غسل الشعر ؟

وقال الكناني إن الإفراط في غسل الشعر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس. لكن عدم غسله يمكن أن يسبب حكة في فروة الرأس ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.

قال الكناني: “أوصي باستخدام شامبو طبي مضاد للقشرة 2-3 مرات في الأسبوع للتخلص من القشرة. وغسل شعرك بالماء 2-3 أيام في الأسبوع”.

اقرأ أيضاً: ما أفضل الطرق لتبييض الأسنان؟